saya ingin mempromosikan susu beruang
Susu beruang mengandung protein, laktosa, dan vitamin B12 yang terbukti dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Dengan demikian, minum susu beruang sebelum tidur dapat membantu merasa lebih rileks dan tenang, mempersiapkan tubuh untuk tidur yang nyenyak.